광주수완지구 개인 PT 전문 맥스핏스완 1호점 MAXFIT 가족 모두가 함께 방문하여 상담을 진행한 아버지와 딸인 회원님이 운동을 함께 하게 되었는데 건강, 다이어트 등의 관리와 루틴 있는 생활을 위해 운동을 시작.(올해 좋은 소식의 가족행사에도 더욱 멋진 모습으로 참여하기 위해)
예전에는 해외에서도 생활하면서 헬스 필라테스 PT 그리고 식단 병행 등으로 놓치지 않고 유지해 온 운동습관과 관리.다른 나라 생활에서 한국으로, 최근 자유로워진 일상에 무너진 루틴으로 체지방 감량과 근력 증진, 규칙적인 루틴을 찾기 위해 다시 시작한 운동.#스쿼트
PT,운동을통해서잘된동작도반복적인수행연습이계속되지않거나조금오래두면일시적인근력약화유연성감소,가동성감소등여러가지이유로잘안될수도있죠?#힙 어프로덕션
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해온 운동을 상담을 통해서 그리고 직접 움직임을 통해서 체크해 본 수업, #핵 스쿼트
해온 운동을 상담을 통해서 그리고 직접 움직임을 통해서 체크해 본 수업, #핵 스쿼트
영상과 사진을 통해 객관적인 시선으로 개선해 나가야 할 부분도 체크해 보겠습니다.
주월동에서 수원지구까지 찾아주시는 회원님.그 외에도 이동거리, 시간의 불편함도 신경쓰지 않고 오랫동안 함께하고 있는 맥스핏 회원분들, 수원지구 단지 가까운 곳뿐만 아니라 광주 전체에서 와주시는 맥스핏!
소개해주시고 와주시는 만큼 감사한 마음과 많은 케이스와 데이터로 모두가 원하는 목표 방향으로 변화해 나갈 수 있도록 보다 즐거운 운동습관을 가질 수 있도록 더욱 노력하겠습니다 :)소개해주시고 와주시는 만큼 감사한 마음과 많은 케이스와 데이터로 모두가 원하는 목표 방향으로 변화해 나갈 수 있도록 보다 즐거운 운동습관을 가질 수 있도록 더욱 노력하겠습니다 :)※ 본 맥스핏은 블로그 업체에 맡겨주시거나 금전 홍보는 하지 않습니다※현재 수업 중인 회원님의 동의를 얻어 실제 자료만 업로드한다는 점 숙지 부탁드립니다.*눈에만 보이는 화려하고 멋진 인테리어 등을 통한 표면만의 프리미엄이 아닌 사적인 운동환경과 수업의 질을 통한 프리미엄을 맥스핏으로 직접 느끼실 수 있습니다*맥스 피트 스완 1호점은 개인 개인 트레이닝 전문 센터에서 모든 레슨과 상담, 방문이 100%예약제로 운영되고 있습니다./전화, 카카오 톡 상담은 스튜디오 방문 상담을 위한 예약 안내 서비스임을 알립니다.이 점은 부디 양해 바랍니다.#수완 지구 개인 개인 훈련#광주 개인 개인 훈련#수완 지구 PT#맥 피트#MAXFIT#수완 지구 운동#물 완동 헬스#장덕동 헬스#여성 개인 개인 훈련#여자 보디 빌딩 선수#비키니 대회#헬스 대회#신체 프로필 촬영#신체 프로필#Bodyprofile#뱃살 다이어트#복근 만들기#근력 운동. 웨이트 트레이닝#프리 웨이트#중량 운동#뒷모습 만들기#힙 업 운동#중 둔근 운동#애플 히프 마련#편 만들기 다이어트#상반신 비만이다 다이어트. 마른 비만# 가는 남성 벌크 업#벌크 업 메뉴#다이어트 식단#식단 관리#개인 피트니스 스케줄#3교대 근무 PT#60대 여성 개인 피트니스#근력 강화#체지방 감량#복부 지방 감량#내장 지방#무릎 강화 운동#허리 강화 운동#어깨 강화 운동#하부 승모근#척추 기립근#산후 다이어트는 출산 후 운동#출산 전 운동#임신 중 운동#결혼식 준비 운동#예비 신부 운동#골프 훈련#청소년 체력 훈련 대회#빌딩 대회#청소년 체육 대회 준비 대회